A
Annelies T.✓ Geverifieerd
30 dagen overzicht is perfect
30 dagen overzicht is perfect
Goed voor zelfregistratie
Heb het ook voor mezelf gebruikt tijdens een burn-out, werkte verrassend goed.
Eerst patroon zien, daarna oplossen
Na 2 weken zag ik dat mijn baby ALTIJD om 3:15 wakker werd. Voeding aangepast en het is opgelost. Goud waard.
Niet vergeten in te vullen
Op zaterdagen vergat ik soms te schrijven. Maar dat ligt aan mij, niet aan het product.
Bewust slaap-coaching
Mijn slaapcoach vroeg om 2 weken bij te houden voor we begonnen. Dit was precies wat ze nodig had.
Print 't kleiner
Tip: print op A5 als je het in je dagboek wilt plakken.
Voor de tweede week heb je het patroon door
Voor de tweede week heb je het patroon door
Klein verbeterpunt: kleurcodes
Misschien volgende versie kleurcodering voor luier/voeding? Ik teken er nu zelf bij.
Doet wat het moet doen
Best basic maar precies wat je nodig hebt. Geen fancy spullen, gewoon een goede tracker.
Aanrader voor tweelingouders
Wij hebben er één voor elk kindje. Vergelijken is zo veel makkelijker.
Ouders van neurodivergente kinderen — koop dit
Voor het eerst zag ik echt wat er ’s nachts gebeurde. Was overrompeld door de inzichten.
Helpt om eerlijk te zijn
Toen ik bijhield wat er echt gebeurde realiseerde ik dat het zo erg niet was als ik dacht. Mentale rust.
Consultatiebureau was onder de indruk
Wijkverpleegkundige vroeg waar ik die had — zegt veel.
C
Charlotte D.✓ Geverifieerd
Beter dan duurder alternatief
Heb een papieren slaap-coach-boek van €27,- in de kast liggen. Deze is beter én goedkoper.
Wat klein lettertype
Inhoudelijk goed maar de vakjes konden iets groter.
Eindelijk geen losse aantekeningen meer
Ik had stickies door het hele huis. Nu alles op één pagina.
Net wat ik zocht
Net wat ik zocht
Geen apps meer
Ik probeerde slaap-apps maar die werken niet als je 's nachts halfslaperig je telefoon zoekt. Pen en papier is 10x beter.
E
Esther vd B.✓ Geverifieerd
Prima ontwerp
Prima ontwerp
Mooi sober
Geen onnodige tierelantijnen, gewoon vakjes om in te vullen. Top.
Gaf rust
Ik wist niet WAT ik kon doen aan de slechte nachten. Tracker invullen voelde alsof ik tenminste in actie was. Hielp mentaal enorm.
Werkt ook voor school-leeftijd
Onze 7-jarige heeft slaapproblemen, deze tracker werkt prima.